전국 제설함 지도

블로그 리뷰

• Day 302 2025년 03월 12일 (수) 1. 배영 50m 2. 킥 판 잡고 사이드 발차기 200m 어깨 힘 빼고, 코어에 힘주고, 발등으로 앞쪽을 더 밀고 할 게 많다 힘 빼기의 기술 줄 때 주고 뺄 때 빼는 거 요가 수영 인생 다 힘들지...

  매 순간 조화롭고 평화롭게(20250313)

  

• 새벽 수영일기 302번째 헤엄칠 때 리듬과 박자를 잘 타고 가는 법 안녕하세요! 옐, 장예리 입니다 :) 이번주 연휴가 참 길었죠!! 다들 행복한 하루 보내셨을까요? 저는 재충전 할 시간이 간절히 필요했던 것...

  옐로그(20250202)

  

• 그래서 편의시설에 가까운 302호는 다행이었다. 따라라라란- 넓직한 현관 미니거실(?) 침대 킹베드 야외 테라스와 개인수영장 구명조끼 3개 욕실 큰 개인욕조 물 채우는데 꽤나 시간이 걸린다. 면세에서...

  232님의블로그(20240803)

  

• 미라클모닝 302일 잠든 시간 10:20 일어난 시간 5:10 스트레칭 ✔️ 이불정리 ✔️ 물 마시기 ✔️ 일기쓰기 빨래 돌리기 & 보일러 돌리기 ✔️ 1호 & 2호 이불 덮어주기 ✔️ 새벽 수영 1,700m 강습 전 워밍업 400...

  나는 왜 책을 읽고, 운동을 하는가(20241203)

  

• 번이고 수영하는 바람에 수건이 부족해서 더 가져다 사용했어요ㅎㅎ 저희가 이용한 방은 302호, 키즈테마방이예요. 302호 내부를 동영상으로 간단하게 찍어보았어요. 거실 한쪽 구석에 미끄럼틀과 그네...

  소소미한 일상(20241204)

  

• 이번달부터 신규회원분중에 수영 잘하는 분 두명이 들어왔다. 한명은 월수금 일번서는 수영 짱 잘하는 여성분. 그리고 12월 1일 첨뵙는 젊은 남성분. 딱 수영잘할것같은 포스로 입장하고 첫날 인터벌이어서...

  세상속에 내 이야기 남기기(20231213)

  

• (장난)" 했는데 내가 그냥 수영이었음 안간다고도 했을 거 ㅅ같은데 오리발이라서 "아, 네!'하고... 던져줄 생각은 안해서 그간 속도가 나지 않았던 걸 깨달았다. 내일 자유수영때 평영 몸던지기를 더 연마해봐야지.

  수영일기 쓰는 홍홍(20240513)

  

• 오늘은 인천 옹진군 영흥면 선재도에 위치한 실내수영, 실외수영, 오션뷰, 스파, 갯벌체험, 산책 등을... 선재해림에서 들을 수 있는 새벽 새소리를 감상해보시죠~ 아라동 302호 들어가는 길 계단이 조금 있지만...

  요잇의 부동산이야기(20240919)

  

• 이번 자유수영 기록은 말그대로 얼렁뚱땅 ㅋㅋ 도저히 묵은지 수영기록을 내버려두다간 올 해 안에 못 돌아올 것 같아서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 되는대로 끄적끄적 해보는 2024년의 자유수영 기록들. ㅈㅓ 작년에...

  수도자(수영에 도른 자) 감자 블로그(20250115)

  

• 2025.03.18(화) 오수완 회사 일이 있어서 지각으로 강습1은 거의 못 했다ㅋㅋㅋ 오리발 신고 200메다는...뭐 그냥 출석에 의의 강습2는 어제 새로 오신 강사님인데, 우리 레인의 정체를 알아채신 걸까 상급...

  하루에 하나씩(●’∇’)♪(20250318)